Si estás aquí, es posible que arrastres algunos de estos síntomas:
En general, el sistema sanitario tradicional te dice que estos síntomas son normales.
Que son el peaje que tienes que pagar por ser mujer.
Las soluciones propuestas se limitan a antiinflamatorios o pastillas anticonceptivas.
Pero tengo buenas noticias para ti.
Tomarás las riendas de tu salud hormonal y empezarás a eliminar tus síntomas.
Solo tenemos que identificar el origen de tu problema y pasar a poner soluciones en lugar de parches.
Con mis asesorías, haremos una búsqueda exhaustiva de todos los factores que están influyendo en tus problemas.
Con todos los factores identificados, implementaremos un plan de acción claro y efectivo.
El objetivo principal es que notes cambios en tu día a día: que dejes de anular planes cada mes, que dejes de sentirte sin energía, hinchada…
En definitiva, que tu cuerpo sea tu aliado y no tu enemigo.
Para ello, te propongo 2 formas de acompañamiento:
He creado una metodología de trabajo a la que he denominado Protocolo REC.
R – Reset inflamatorio
Fase I Primeras 4–5 semanas. Reducir carga inflamatoria clave (alimentación + suplementación). Analizamos tu historia, síntomas y factores desreguladores. Ajustaremos los que produzcan un mayor impacto.
E – Equilibrio regulatorio
Fase II Semanas 5-9. Ajustamos actividad física adecuada al ciclo. Gestión del estrés. Sueño. Reducción disruptores endocrinos
C – Consolidación del ciclo
Fase III Semanas 9-12. Revaluación del ciclo completo. Optimizamos para mantener y mejorar resultado.
¿Por qué 3 meses?
Para generar un impacto real en tu salud hormonal, necesitamos hacer un seguimiento de al menos 3 ciclos menstruales.
Ojo, esto no implica que no puedas sentir mejoría desde el primer mes.
Pero para tener un cambio duradero y que se adapte a tu ritmo de vida, necesitaremos como mínimo 3 meses.
Aquí es donde entra mi 2ª forma de acompañamiento.
Te propongo una única consulta online y acompañamiento durante el mes que sigue a esta consulta.
En esta consulta realizaremos un análisis exhaustivo para encontrar los factores que están originando tus problemas.
Con todo analizado, crearemos un plan de acción que incluirá:
Si tras este mes sientes que necesitas llegar a los 3 meses de acompañamiento, tendrás la posibilidad de pasar al programa REC, descontando lo que pagaste por esta primera consulta.
